BLACKROLL® LOOPBAND (30 cm) pasipriešinimo juostos ypač tinka mažesnėms raumenų grupėms lavinti, gerinant kūno stabilumą ir mažinant traumų riziką. Natūralus kaučiukas, padengtas tekstilės danga, yra švelnus odai ir nespaudžia! Jos suteikia visus pasipriešinimo juostų privalumus be nemalonaus odos tempimo, todėl mankšta tampa malonesnė.
BLACKROLL® LOOPBAND RINKINĮ sudaro 3 skirtingos juostos su skirtingu tempimu ir pasipriešinimu:
oranžinė – šviesi;
žalia – vidutinė;
mėlyna – sunki.
Bendrosios naudojimo instrukcijos
- Prieš kiekvieną treniruotę patikrinkite, ar „blackroll®“ juostos nėra pažeistos, ir naudokite tik nepriekaištingos būklės juostas.
- Pradėkite nuo mažesnio pasipriešinimo, kol įvaldysite pratimus. Tik tada siūlome pereiti prie didesnio pasipriešinimo ir (arba) daugiau pakartojimų.
- Visus pratimus atlikite kuo sklandžiau ir lėčiau.
- Treniruotės metu kvėpuokite ramiai ir reguliariai.
- Iškvėpkite sudėtingiausio judesio etapo metu.
- Venkite sulaikyti kvėpavimą.
- Nedelsdami nutraukite mankštą, jei pajutote skausmą.
- Jei esate sužeistas arba sveikstate po ankstesnių traumų, prieš pradėdami mankštos programą pasitarkite su gydytoju arba terapeutu.
Sporto šaka:
- Fitnesas
- Vokietija
EAN: 4260346271618
Nuoroda: MK0029873
Spalva: oranžinė-žalia
Komentaras